Produkt
NESTLE NESQUIK Barres de Céréales Crunchy brownie 6x20g
Firma
Nestlé, Nesquik crunchy brownie
Brennwert
🔥 373 kcal
Mit 373 kcal pro 100g hat NESTLE NESQUIK Barres de Céréales Crunchy brownie 6x20g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 67,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (7%)
67,2gKohlenh. (73%)
8,2gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,4 g
Ballaststoffe 7,2 g
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 5900020044754
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 448 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.2 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
1370 mg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.2g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (16.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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