Produkt
Keton Penaut Butter
Firma
Frank
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Keton Penaut Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 33,1g.
Makronährstoffe
pro 100g17,7gProtein (17%)
11,3gKohlenh. (11%)
33,1gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 5900316552246
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 234 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.6 g
57% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
💪
Viel Protein (17.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (33.11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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