Produkt
Filety śledziowe wiejskie - zioła ogrodowe
Firma
Lisner
Brennwert
🔥 216 kcal
Mit 216 kcal pro 100g hat Filety śledziowe wiejskie - zioła ogrodowe eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,5g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,5gProtein (21%)
13,0gKohlenh. (24%)
13,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 5900344024852
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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