Produkt
Sernik królewski
Firma
Dr.Oetker
Brennwert
🔥 359 kcal
Mit 359 kcal pro 100g hat Sernik królewski eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,8g). Mit 35,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,8gProtein (13%)
35,2gKohlenh. (39%)
18,7gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 19,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 5900437086057
Standard-Portion 520 g
Kcal pro Portion 1867 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (18.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.9g) — schnell wieder hungrig
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