Produkt
Jogurt naturalny typ grecki
Firma
Pilos
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat Jogurt naturalny typ grecki eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Da es nur 5,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (12%)
5,0gKohlenh. (16%)
10,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 5900820026424
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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