Produkt

Heringfilé repceolajban

Firma

Locos

Brennwert

🔥 152 kcal

Mit 152 kcal pro 100g hat Heringfilé repceolajban eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 4,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
14,0gProtein (37%)
4,6gKohlenh. (12%)
8,6gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 5901069000596
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 258 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶34 Min.Spazieren
🚴19 Min.Radfahren
🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🔬
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