Produkt
Ketchup pikantny
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Madero,Dawtona
Brennwert
🔥 131 kcal
Mit 131 kcal pro 100g hat Ketchup pikantny eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (3%)
31,0gKohlenh. (93%)
0,5gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 5901713012692
Standard-Portion 560 g
Kcal pro Portion 734 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
28.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
37 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
574.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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