Produkt
Makrela po meksykańsku
Firma
EvraFish
Brennwert
🔥 178 kcal
Mit 178 kcal pro 100g hat Makrela po meksykańsku eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Da es nur 6,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (19%)
6,3gKohlenh. (14%)
13,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5902335331963
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 223 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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