Produkt
Bio Musztarda Ostra
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Naura
Brennwert
🔥 88 kcal
Mit 88 kcal pro 100g hat Bio Musztarda Ostra eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (19%)
15,0gKohlenh. (70%)
1,1gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 5902444122216
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
23.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
48.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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