Produkt
Chili filety śledziowe
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marinero
Brennwert
🔥 282 kcal
Mit 282 kcal pro 100g hat Chili filety śledziowe eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Da es nur 4,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (10%)
4,4gKohlenh. (6%)
26,0gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 5903496039354
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 846 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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