Produkt
Pierogi ukraińskie
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 140 kcal
Mit 140 kcal pro 100g hat Pierogi ukraińskie eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (14%)
25,0gKohlenh. (72%)
2,1gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5904215139850
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 700 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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