Produkt
Chrupki ziemniaczane o smaku ketchupu.
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lorenz
Brennwert
🔥 558 kcal
Mit 558 kcal pro 100g hat Chrupki ziemniaczane o smaku ketchupu. eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (1%)
61,0gKohlenh. (44%)
34,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 14,0 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 5905187004382
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 558 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14 g
47% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
2167500 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
10.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
18.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
152.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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