Produkt

Bób prażony barbecue

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brat.pl

Brennwert

🔥 422 kcal

Mit 422 kcal pro 100g hat Bób prażony barbecue eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,0gProtein (25%)
37,0gKohlenh. (38%)
16,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 16,0 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 5906721132790
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2110 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (16g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 16 g
53% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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