Produkt
Reiswaffeln
Firma
KUPIEC
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat Reiswaffeln eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 64,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (5%)
64,7gKohlenh. (55%)
20,7gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5906747173074
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 19 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
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