Produkt
Chleb Baczyński na zakwasie krojony.
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Piekarnia-cukiernia Jacek Różycki
Brennwert
🔥 247 kcal
Mit 247 kcal pro 100g hat Chleb Baczyński na zakwasie krojony. eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 50,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (11%)
50,5gKohlenh. (84%)
1,3gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,62 g
EAN / Barcode 5906749160027
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1235 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
26.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
55.7 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
284.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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