Produkt
Kurczak w Sosie Curry z Ryżem i Warzywami
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
GO ACTIVE
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Kurczak w Sosie Curry z Ryżem i Warzywami eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Zusätzlich liefert es 18,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (21%)
18,1gKohlenh. (56%)
3,3gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 5907222798225
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 542 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
50.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
25.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
210.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
8863000 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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