Produkt
Heringsröllchen mit Gurken
Firma
Fischlein
Brennwert
🔥 239 kcal
Mit 239 kcal pro 100g hat Heringsröllchen mit Gurken eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,7g.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (3%)
10,0gKohlenh. (18%)
19,7gFett (79%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,73 g
EAN / Barcode 5907512291535
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 550 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (19.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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