Produkt
Chleb żytni bez drożdzy
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sendal
Brennwert
🔥 209 kcal
Mit 209 kcal pro 100g hat Chleb żytni bez drożdzy eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 47,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (7%)
47,4gKohlenh. (89%)
1,0gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 5907577250461
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 732 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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