Produkt
Golabki z ryżem i mięsiem
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
SMAK
Brennwert
🔥 158 kcal
Mit 158 kcal pro 100g hat Golabki z ryżem i mięsiem eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (15%)
11,0gKohlenh. (28%)
9,9gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 5908239792060
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 790 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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