Produkt
Cacahuètes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bazar Zdrowa
Brennwert
🔥 565 kcal
Mit 565 kcal pro 100g hat Cacahuètes eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,1g.
Makronährstoffe
pro 100g29,4gProtein (20%)
11,9gKohlenh. (8%)
46,1gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,4 g
Ballaststoffe 7,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5908261553455
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (29.39999962g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.09999847g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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