Mit 536 kcal pro 100g hat Směs suchých skořápkových plodů, pražených a loupaných arašídů a rozinek eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,0g.