Produkt

Smoked Tuna Filet

Firma

Ocean Fish

Brennwert

🔥 117 kcal

Mit 117 kcal pro 100g hat Smoked Tuna Filet eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
23,8gProtein (82%)
0,6gKohlenh. (2%)
2,1gFett (16%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 5941872103084

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren
🚴15 Min.Radfahren
🏃11 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
💪 Viel Protein (23.79g) — hält lange satt
🥑

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