Produkt
Brotaufstrich 600G (mit Honigwabe) Naturbal
Firma
Brennwert
🔥 324 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Brotaufstrich 600G (mit Honigwabe) Naturbal liefert 324 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,4g pro 100g. Mit 81,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 81,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,4gProtein (0%)
81,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 81,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5997214751116
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (81g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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72 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Brotaufstrich 600G (mit Honigwabe) Naturbal enthält 324 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brotaufstrich 600G (mit Honigwabe) Naturbal liefert 0,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Brotaufstrich 600G (mit Honigwabe) Naturbal enthält 81,0g Kohlenhydrate (davon 81,0g Zucker) und 0,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Brotaufstrich 600G (mit Honigwabe) Naturbal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brotaufstrich 600G (mit Honigwabe) Naturbal hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.