Produkt
Kakaós omlós keksz
Firma
Dolce Vita
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat Kakaós omlós keksz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 67,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
67,6gKohlenh. (58%)
18,1gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 5997380351394
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 3776 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.4 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (18.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⚖️
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