Produkt
Rakott káposzta
Firma
Házias Ízek
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Rakott káposzta eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Da es nur 6,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (14%)
6,0gKohlenh. (24%)
7,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 5998304056272
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 432 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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