Produkt
Corn & Joy Kids Kókusz Snack 40g
Firma
Corn&Joy
Brennwert
🔥 390 kcal
⚡ Energy-Boost
Corn & Joy Kids Kókusz Snack 40g von Corn&Joy liefert 390 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Mit 67,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 40g, was 156 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (7%)
67,0gKohlenh. (72%)
9,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 5998403700748
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 156 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Corn & Joy Kids Kókusz Snack 40g enthält 390 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 40g sind das 156 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Corn & Joy Kids Kókusz Snack 40g liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Corn & Joy Kids Kókusz Snack 40g enthält 67,0g Kohlenhydrate (davon 8,7g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Corn & Joy Kids Kókusz Snack 40g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Corn & Joy Kids Kókusz Snack 40g hat einen Sättigungsindex von 17/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.