Produkt
Hagymás karika
Firma
Salty,Szimita-Trade
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Hagymás karika eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (47%)
26,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 5998479300897
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 396 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte