Produkt
Teljes kiörlésű kenyér
Firma
Ceres
Brennwert
🔥 254 kcal
Mit 254 kcal pro 100g hat Teljes kiörlésű kenyér eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (20%)
44,0gKohlenh. (73%)
1,8gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 5998703533497
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
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