Produkt
PERI-naise PERI-PERI Mayo Mild
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nando's
Brennwert
🔥 220 kcal
Mit 220 kcal pro 100g hat PERI-naise PERI-PERI Mayo Mild eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Zusätzlich liefert es 12,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,3g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
12,7gKohlenh. (22%)
19,3gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,3 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 3,13 g
EAN / Barcode 6003770011126
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (19.33333333g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Calcium
7.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
9.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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