Produkt
Speculos à l’épeautre et aux amandes
Firma
Alnatura
Brennwert
🔥 486 kcal
Mit 486 kcal pro 100g hat Speculos à l’épeautre et aux amandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (49%)
24,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 6100086175112
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 729 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
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