Produkt
Harissa berbère
Firma
Moona
Brennwert
🔥 240 kcal
Mit 240 kcal pro 100g hat Harissa berbère eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Da es nur 7,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,6g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (3%)
7,8gKohlenh. (13%)
21,6gFett (84%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 6,73 g
EAN / Barcode 6191564400062
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 456 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (21.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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