Produkt

Applebee's, Bourbon Street Steak

Firma

Applebee's

Brennwert

🔥 692 kcal

Mit 692 kcal pro 100g hat Applebee's, Bourbon Street Steak eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 51,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
51,0gProtein (29%)
41,0gKohlenh. (24%)
36,0gFett (47%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe
Salz 3,02 g
EAN / Barcode 6214086714569572506
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 7 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶154 Min.Spazieren
🚴87 Min.Radfahren
🏃63 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (51g) — hält lange satt
🧈 Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
💪

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