Produkt
Chips Lays
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lay's
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Chips Lays eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
48,0gKohlenh. (36%)
34,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 6281036114600
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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