Produkt
LongHorn Steakhouse, Blue Ridge Wedge Salad
Firma
LongHorn Steakhouse
Brennwert
🔥 530 kcal
Mit 530 kcal pro 100g hat LongHorn Steakhouse, Blue Ridge Wedge Salad eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (11%)
14,0gKohlenh. (10%)
46,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 63368545892418703876
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
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