Produkt
MIKRO- POPCORN
Firma
Pirkka
Brennwert
🔥 422 kcal
Mit 422 kcal pro 100g hat MIKRO- POPCORN eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (10%)
48,0gKohlenh. (48%)
19,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 6410405306111
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 13 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⚖️
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