Mit 443 kcal pro 100g hat Banaani & suklaa välipalakeksi 10x30g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.