Produkt
Pätkis kakku
Firma
Fazer
Brennwert
🔥 342 kcal
Mit 342 kcal pro 100g hat Pätkis kakku eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (4%)
27,0gKohlenh. (31%)
25,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 6413467573415
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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