Produkt

Proteiinipatukka pähkinänmakuinen

Firma

Rainbow

Brennwert

🔥 390 kcal

Mit 390 kcal pro 100g hat Proteiinipatukka pähkinänmakuinen eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
32,0gProtein (34%)
36,0gKohlenh. (38%)
12,0gFett (29%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 6414893097506
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 195 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶87 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪 Viel Protein (32g) — hält lange satt
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
💪

Muskelaufbau unterstützen

Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.

Zu den Protein-Bestsellern ➔
Anzeige

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Proteiinipatukka pähkinänmakuinen und über 1.289.200 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen