Produkt
Ohut 100% ruis Jäärä
Firma
Viipurilainen kotileipomo
Brennwert
🔥 204 kcal
Mit 204 kcal pro 100g hat Ohut 100% ruis Jäärä eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (13%)
38,0gKohlenh. (81%)
1,2gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 6416492000000
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 12 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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