Produkt
Kuorittu maapähkinä
Firma
Salliselta
Brennwert
🔥 568 kcal
Mit 568 kcal pro 100g hat Kuorittu maapähkinä eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 43,0g.
Makronährstoffe
pro 100g25,6gProtein (19%)
13,2gKohlenh. (10%)
43,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 6436501043576
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1420 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte