Mit 622 kcal pro 100g hat Paahdettu ja suolattu Cashewpähkinä eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 50,7g.