Produkt

Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz

Name: Chili's Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz
Brand: Chili's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Chili's

Brennwert

🔥 1070 kcal

🥗 Low Carb

Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz von Chili's liefert 1070 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,8g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 113,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 21 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,8gProtein (3%)

6,8gKohlenh. (3%)

113,0gFett (95%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,4 g

Ballaststoffe —

Salz 2,76 g

EAN / Barcode 65440944218229620

Standard-Portion 2 g

Kcal pro Portion 21 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 20.3 g

92% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

🧈 Fett (113g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶238 Min.Spazieren

🚴134 Min.Radfahren

🏃98 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz? +

Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz enthält 1070 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 21 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz? +

Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz für Low Carb? +

Ja, Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz hat mit 6,8g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz? +

Chili's, Bleu Cheese Dressing, 2 Fl Oz hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.