Produkt

Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant

Name: Jersey Mike's Subs Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant
Brand: Jersey Mike's Subs
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Jersey Mike's Subs

Brennwert

🔥 16 kcal

⚡ Sehr kalorienarm 🥩 Keto-geeignet 🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich

Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant von Jersey Mike's Subs liefert 16 kcal pro 100g. Mit dieser extrem niedrigen Kaloriendichte zählt es zu den leichtesten Lebensmitteln überhaupt — ideal zum Volumen Eating und für eine Diät. Der Proteinanteil liegt bei 0,8g pro 100g. Mit nur 1,3g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,8g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 1060g, was 170 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,8gProtein (21%)

1,3gKohlenh. (32%)

0,8gFett (47%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,16 g

EAN / Barcode 670384448330936972

Standard-Portion 1060 g

Kcal pro Portion 170 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.3 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 4/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶4 Min.Spazieren

🚴2 Min.Radfahren

🏃2 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant? +

Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant enthält 16 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 1060g sind das 170 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant? +

Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant liefert 0,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Ist Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant für Keto oder Low Carb geeignet? +

Ja! Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant enthält nur 1,3g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 0,8g pro 100g.

Wie lange sättigt Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant? +

Jersey Mike's Subs, #44 Buffalo Chicken Cheese Steak On Wheat Giant hat einen Sättigungsindex von 4/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.