Produkt
Nacho nuss-nougat
Firma
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Nacho nuss-nougat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 37,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (5%)
37,2gKohlenh. (40%)
22,6gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,2 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 69111181
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.3 g
51% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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