Mit 32 kcal pro 100g hat Thé vert eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 44,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.