Produkt
Baskin Robbins, No Sugar Added Peanut Buttery Bar Blast Ice Cream, 4 Oz Scoop
Firma
Baskin Robbins
Brennwert
🔥 223 kcal
Baskin Robbins, No Sugar Added Peanut Buttery Bar Blast Ice Cream, 4 Oz Scoop von Baskin Robbins liefert 223 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 113g, was 252 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (8%)
27,4gKohlenh. (49%)
10,6gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 7011434923914110237
Standard-Portion 113 g
Kcal pro Portion 252 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (10.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Baskin Robbins, No Sugar Added Peanut Buttery Bar Blast Ice Cream, 4 Oz Scoop enthält 223 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 113g sind das 252 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Baskin Robbins, No Sugar Added Peanut Buttery Bar Blast Ice Cream, 4 Oz Scoop liefert 4,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Baskin Robbins, No Sugar Added Peanut Buttery Bar Blast Ice Cream, 4 Oz Scoop enthält 27,4g Kohlenhydrate (davon 4,4g Zucker) und 4,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Baskin Robbins, No Sugar Added Peanut Buttery Bar Blast Ice Cream, 4 Oz Scoop kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Baskin Robbins, No Sugar Added Peanut Buttery Bar Blast Ice Cream, 4 Oz Scoop hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.