Produkt
Formkake med sitronsmak og bringebærfyll
Firma
Mesterbakeren,Rema 1000,Millba
Brennwert
🔥 355 kcal
⚡ Energy-Boost
Formkake med sitronsmak og bringebærfyll von Mesterbakeren,Rema 1000,Millba liefert 355 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 28,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 270g, was 959 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (5%)
46,0gKohlenh. (52%)
17,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 7029161124809
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 959 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Formkake med sitronsmak og bringebærfyll enthält 355 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 270g sind das 959 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Formkake med sitronsmak og bringebærfyll liefert 4,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Formkake med sitronsmak og bringebærfyll enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 28,0g Zucker) und 4,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Formkake med sitronsmak og bringebærfyll kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Formkake med sitronsmak og bringebærfyll hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.