Produkt
Mini Donuts med rosa glasur og strøssel 3pk
Firma
Mesterbakeren
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Mini Donuts med rosa glasur og strøssel 3pk eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (6%)
44,0gKohlenh. (41%)
25,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 7029161134389
Standard-Portion 93 g
Kcal pro Portion 398 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte