Produkt
Linsechips Sour Cream & Onion
Firma
Nice,FoodMan,Rema 1000
Brennwert
🔥 445 kcal
Mit 445 kcal pro 100g hat Linsechips Sour Cream & Onion eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (11%)
46,0gKohlenh. (43%)
22,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 2,16 g
EAN / Barcode 7032069731246
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 356 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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