Produkt
Italiensk salat
Firma
Unil
Brennwert
🔥 363 kcal
Mit 363 kcal pro 100g hat Italiensk salat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Da es nur 5,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 37,4g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (1%)
5,2gKohlenh. (6%)
37,4gFett (93%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 7035620029929
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (37.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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